зимнее купание в лесу

14 дек 2021
Я прогулялся по лесу и вернулся более высоким, чем деревья в нем.
Генри Дэвид Торо
Мы любим ходить в лес, но чаще всего делаем это в теплое время года. В этом году мы решили чаще ходить в зимний лес, чтобы привыкнуть к зимним прогулкам, освежиться и набраться новых сил, это можно назвать зимним купанием в лесу. Голова и глаза отдыхают на природе.
В тот день было пасмурно, шел снег. Все выходные стояла теплая погода, и мы решили не упускать такую возможность выбраться на природу недалеко от города.
Нас ждал заснеженный, сонный лес с небольшой дымкой в воздухе, из-за которой невозможно было разглядеть самый высокую часть хребта. Снег был уже глубоким, холодный ветер одиноко перекатывался по лесным вершинам.
Лес сейчас голый, поэтому он хорошо проглядывается, видны поползни, которые без устали кружат по стволам деревьев в поисках пищи, не боясь нас.
Деревья трещат от мороза, а в молодом дубовом лесу шелестит еще не опавшая листва. Старый дубовый лес завораживает своими исхудалыми ветвями, интересная особенность дуба - сохранять листву до весны. Кроны елей и кедров потемнели, и на фоне голого зимнего леса видно, где больше хвойных деревьев, чтобы прогуляться и поискать шишки.

Единственная сочная зелень в лесу, - это мхи и лишайники под снегом, которые получают влагу и будут прекрасно себя чувствовать до лета.
Отправляясь в лес, вы должны быть уверены, что взяли все необходимое. Что мы обычно берем с собой на лесную прогулку?
- удобную теплую обувь для ходьбы
- удобный небольшой рюкзак
- термос с вкусным чаем
- кружка
- перекус и сладости
- фотоаппарат со штативом
- пенка (для сидения)
- пакет с семенами для птиц
- аптечка первой помощи
- мобильный телефон и портативный аккумулятор
- фонарик

Проводя время в красивом месте, я всегда делаю концентрацию на внутренних ощущениях и восприятии настоящего момента, чтобы максимально погрузиться в атмосферу леса необходимо подключить все наши органы чувств.
Обратите внимание на:
Звуки - завывание ветра, штиль, шелест веток, пение птиц, скрип снега.
Запахи - свежесть зимы, запах чая, костра.
Осязание и зрение - потрогать и рассмотреть кору деревьев, ветки, иголки, листья, замерзшие злаковые цветы, снежинки, мхи и лишайники, следы животных.
Глубоко дышать, наслаждаясь этим фрагментом жизни.
мне нравится
личный комментарий
Made on
Tilda